Nicht immer, aber häufig (und manchmal hauptsächlich) spielt bei körperlichen Beschwerden wie z. B. Verspannungen auch das autonome/vegetative Nervensystem eine wichtige Rolle (psycho -> somatisch). Wenn somatische Ursachen abgeklärt sind, kann es parallel/danach sinnvoll sein, psychosomatische Ursachen zu erforschen.

Hier kann das somatische, traumasensible Coaching unterstützen.

Ebenso kann bei psycho-sozialen Problemen der somatische Ansatz noch einmal andere Perspektiven und Ansätze eröffnen als rein verstandes-gesprächsorientierte Angebote. Als Menschen sind wir ein komplexes System aus Verstand und Körper und Gefühlen. Psychosoziale Probleme zeigen sich immer auch auf der somatischen und energetischen Ebene (und umgekehrt).

Im somatischen, traumasensiblen Coaching (wie sie in meiner Ausbildung in Holistic Bodywork vermittelt wird) nutze ich unter anderem Methoden und Elemente aus der Polyvagal-Theorie und Regulationstechniken, Somatic Experiencing, NARM und dem Modell des inneren Familiensystems IFS.

Eine Session dauert etwa 60-90 Minuten und kostet derzeit 50 bis 60.- nach Selbsteinschätzung

Bei Interesse kontaktiere mich gerne.