Ole Schaffenberger
Sozialpädagoge · Massagepraktiker · Körperarbeit · Somatisches Coaching
Seit mehreren Jahren begleite ich Menschen mit Massage, Körperarbeit und Coaching – in der Praxis Flussbett auf dem Teerhof und in verschiedenen Bremer Hotels.
Was mir wichtig ist:
Achtsamkeit · Individuelle Abstimmung · Klare Kommunikation · Menschlich, auf Augenhöhe · Respektvoller Umgang mit Grenzen
Wie ich dich begleite
Berührung ist etwas Persönliches. Was sich wohltuend und stimmig anfühlt, ist von Mensch zu Mensch verschieden und kann auch von Tag zu Tag anders sein. Im Vorgespräch nehme ich mir deshalb Zeit für dein Anliegen, deine Wünsche und das, worauf ich achten soll.
Auch während einer Session bleiben wir in Abstimmung. Ich passe Druck, Bewegung und Berührung an dein Empfinden an und frage zwischendurch nach. Deine Rückmeldungen sind willkommen – auch wenn du etwas anders möchtest, eine Pause brauchst oder eine Berührung nicht möchtest. Deine Wünsche und Grenzen müssen nicht schon zu Beginn feststehen. Manchmal werden sie erst im Erleben deutlicher.
Vielleicht möchtest du einfach Ruhe und Berührung genießen. Vielleicht möchtest du deinen Körper intensiver wahrnehmen oder einem persönlichen Thema Raum geben. Wir schauen gemeinsam, was für dich gerade passt. Dabei ist mir wichtig, dir aufmerksam und auf Augenhöhe zu begegnen und deine eigene Wahrnehmung ernst zu nehmen.
Mein Weg zur Massage und Körperarbeit
Schon in meinen Jugendjahren habe ich mich mit psychologischen, philosophischen und spirituellen Themen beschäftigt. Dieses Interesse führte mich zu einem sozialpädagogischen Studium und entsprechenden Tätigkeiten – und immer wieder zu Kursen und eigenen Erfahrungen mit Bewegung, Entspannung, Meditation und Körperwahrnehmung.
In Massagekursen habe ich meine Freude an der Berührung entdeckt und vertieft. In den Rückmeldungen der Menschen, die ich berührt habe, wurde immer wieder meine Begabung deutlich, Menschen sowohl körperlich, wie auch emotional und energetisch berühren und begleiten zu können. Dies hat mich darin bestärkt, diesen Weg weiterzugehen. Schon früher hatte ich immer wieder gehört, dass Menschen in meiner Gegenwart leichter zur Ruhe und zu sich kommen.
Seit mehreren Jahren biete ich in verschiedenen namhaften Hotels in Bremen Massagen und in einer Praxis zusätzlich Coaching an. Verschiedene Aus- und Fortbildungen und die praktische Arbeit mit Menschen haben meinen Zugang erweitert und geprägt.
Massage, Körperarbeit und Coaching sind für mich wie ein Nach-Hause-Kommen. Wie in einer Miniatur findet hier vieles meiner früheren Erfahrungen Platz und Raum.
Was meine Arbeit außerdem prägt
Berührung und Verbindung sind für mich grundlegende menschliche Bedürfnisse – mit uns selber, mit anderen Menschen und unserer Umwelt. Berührung ist dabei mehr als Körperkontakt: Manchmal reicht schon ein Wort oder ein Blick, um tief berührt und bewegt zu sein. Körper, Gedanken und Gefühle gehören für mich zusammen. Auch die seelische und energetische Dimension hat in meinem Verständnis von Körperarbeit ihren Platz.
Neben meinen fachlichen Ausbildungen prägen mich eigene Erfahrungen mit Bewegung, Tanz, Meditation und Entspannung. Sie haben meine Aufmerksamkeit dafür vertieft, wie unterschiedlich wir unseren Körper erleben und was uns helfen kann, mehr mit uns selber in Kontakt zu kommen.
Mit meiner Arbeit möchte ich mehr Einklang, Ausgeglichenheit und Verbundenheit in die Welt bringen. Ich möchte dir Raum geben, mit Körper-Geist-Seele wieder in einen stimmigen Vielklang zu kommen und dabei deinen eigenen Weg zu finden – eine gute Grundlage für mehr Energie, Freude, Genuss, Beweglichkeit und Lebendigkeit im eigenen Leben.
Mich berührt es immer wieder, wie Menschen nach einer Massage auf mich wirken: oft weicher, offener und mit einer ganz eigenen, stillen Schönheit.
Erfahrung und Ausbildungen
Mein beruflicher Hintergrund liegt in der Sozialpädagogik. Für meine heutige Arbeit habe ich mich in verschiedenen Formen von Massage, Körperarbeit und somatischer Begleitung aus- und fortgebildet.
Praktische Erfahrung sammle ich seit mehreren Jahren in der Praxis und im Weser-Wellness-Team in verschiedenen Bremer Hotels (Nena Hotel, Atlantic Grand, Dorint City, Maritim, Steigenberger, Radisson Blue).
Außerdem habe ich bei mehreren Lomi-Lomi- und Ayurveda-Massageseminaren sowie im Bereich Aromatherapie als Seminarassistenz mitgewirkt.
Aus- und Fortbildungen
- Ganzheitliche Massage (Arche Medica, Berlin)
- Ayurveda-Massagen (Agni Rosenbusch)
- Hawaiianischer Lomi Lomi Massage – verschiedene Aus- und Fortbildungen bei Agni Rosenbusch, Anja Friedel, Goralski-Schwestern
- Myofascial Release Basiskurs
- Thai Table Massage – passive Dehnungen, Druck-Akupressur (Catrin Leistikow, Bremen)
- Schwangerschaftsmassage und Massage in Seitenlage (Maren Pelzer, Hamburg)
- Holistic Bodywork Advanced Practitioner – verbindet traumasensibles somatischem Coaching mit Thai-Yoga-Massage und Elementen aus Osteopathie und Craniosacralarbeit
- Visionäre Craniosacralarbeit nach Hugh Milne – Teilnahme am ersten von sieben Ausbildungsmodulen
- Meditations- / Stressbewältigungs- und Entspannungstherapie (DFME Oldenburg)
- Reiki Usui
Weitere Techniken & Tätigkeiten:
- Esalen-Massage (bewusste, achtsame Berührung)
- Joint Release (Passive Gelenk-Mobilisation)
- Tiefengewebsmassage (angelehnt an Rebalancing)
Ergänzende Workshops, Kurse:
- Bewegung und Körperwahrnehmung: Feldenkrais, Tai Chi, Qi Gong , Yoga, Eutonie
- Entspannung: Autogenes Training, progressiven Muskelentspannung, Imaginative Verfahren, Body Scan
- Meditation und Atempraxis: Za Zen, aktive Meditationen, Pranayama, MBSR
- Energiearbeit: Reiki und Arbeit mit den Chakras
- Tanz: Biodanza, 5 Rhythmen, Contact Impro, Salsa, Tango
Wenn du mich kennenlernen möchtest
Wenn dich meine Art zu arbeiten anspricht, freue ich mich, von dir zu hören. Du kannst einen Termin buchen oder dich mit deinen Fragen zunächst persönlich bei mir melden.
Wenn du noch herausfinden möchtest, welches Angebot zu deinem Anliegen passt, findest du im Angebotsfinder eine Orientierung.